冬季干燥寒冷、日照缩短，人们在对心脑血管和呼吸系统疾病提高警惕时，往往容易忽略骨科疾病。看似不起眼的跌倒，对老年人来说，或许是灾难性的。如何加强防控保护老年人的安全？ 记者从上海、北京、广西等地的部...
近日，《上海市老年人助医陪诊服务试点方案》（以下简称“方案”）印发。方案提到，聚焦老年人陪同就医需求，上海将在浦东、杨浦、松江、徐汇、长宁、普陀、静安、虹口、黄浦等区开展试点，组织养老服务机构开展助医...
近日，上海市民政局印发《上海市养老机构品质提升三年行动方案(2025—2027年)》。方案提出，到2027年，全市打造100家具备较强医养结合功能的示范性养老机构，在100家养老机构中开展“医护进机构...
天干物燥，为了让皮肤暖和点，你是不是开始各种“宠溺”式护肤——面霜、敷面膜、蒸脸、去角质…… 别急，先听听医生给大家带来的“奇葩护肤说”，说不定你正被这些护肤误区玩得团团转。 误区 洗脸水越热越好...
焦虑是一种内心的紧张不安，预感到可能将要发生某种不利情况和潜在的危险而又难以应对时内心的不愉快体验，包括紧张、担心、忧虑、害怕、恐惧、易激惹、注意力不集中等，表现为心慌、胸闷、气短、脸红、手抖、出汗、...
一项新研究着眼于水果和蔬菜摄入量与睡眠时间之间的关系，结果发现，多吃水果和蔬菜可能更容易让人达到最佳睡眠时长。这项研究由芬兰赫尔辛基大学、芬兰国家健康与福利研究所和图尔库应用科学大学组成的团队进行，发...
