本报讯（通讯员 徐尤佳）最近，一种号称“既高效又舒服”的奇特午睡姿势在网上流行。其实，这种睡姿古已有之，如宋代画作《槐荫消夏图》，描绘古人将双腿架高的午睡场景；唐代画家陆曜创作的《六逸图》中也有类似场...
一项最新研究显示，骨骼肌损失是患痴呆症的一个风险因素。 研究人员使用阿尔茨海默病神经成像倡议队列的大脑核磁共振成像（MRI）检查结果，量化了621名无痴呆症参与者（平均年龄77岁）的颞肌变化情况。颞...
本报讯（通讯员 吴煜 记者 戴虹红）11月7日，立冬将至。此时气温骤降，呼吸道疾病随之进入高发期，很多人早起后会觉得咽喉、鼻、面部很干，结合中医理论，可能是外邪入侵，风、寒、暑、湿、燥、火这些邪气经过...
研究显示，常吃蘑菇的人患抑郁症风险较低。研究者认为，蘑菇中含多种与改善心理状态有关的生物活性化合物，包括维生素B12、钾、抗氧化剂、抗炎性制剂等。建议每周食用蘑菇不低于300克（生重，鲜重）。 叶酸...
头发是人体的外围组织，其主要成分是角质蛋白。 当人体通过节食、不吃主食等方式进行减重，从食物中获取的能量、蛋白质就会出现不足。并且摄入的营养物质，首先要保护重要器官的功能，比如心脏、大脑、肾脏等，输...
本报讯（记者 徐小翔）近日，在“科学综合管理 守护糖尿病患者健康”为主题的交流会上，浙大二院内分泌科主任郑超和杭州市西湖区三墩街道社区卫生服务中心副主任、全科主任医师何芳以中老年人多病共管为核心话题，...
