严寒冬季,很多人会觉得自己手脚冰凉。从中医角度来看,是身体出现阳虚的表现。血液循环不能够到达四肢的末梢,所以血液供应不足手脚就会冰凉。但可以通过日常生活和食物调理改善手脚冰凉的症状。 1.运动生阳 ...
有网友长期饱受偏头痛困扰,做了各种脑部检查结果都是正常,最终在心脏上找到了问题,检查结果显示:心脏卵圆孔未闭,腔隙性脑梗死。 卵圆孔未闭是胚胎时期心脏房间隔的一个生理性通道。大多数人的卵圆孔在出生后...
1.控制体重 减轻体重能极大减少负重关节的负担,降低膝关节磨损。建议日常保持低油、低脂、低热量饮食,多吃蔬果,控制主食摄入量。 2.均衡营养,注意钙剂摄入 建议日常饮食均衡、营养。通常情况下,对...
我国首部“银发经济”政策文件出台后,“适老化”成为新课题。记者了解到,目前全国一些城市已经开展老年人家庭适老化改造,通过“小改造”,承载老人“大幸福”。黑龙江省哈尔滨市南岗区适老化改造独具特点,“软硬...
新闻事件:北京市民政局局长徐志军近日透露,今年北京将建设100家区域养老服务中心,实现中心城区全覆盖。整合辖区内养老机构和社区养老服务驿站资源,把专业养老服务送到老年人身边和床边,是目前北京市养老工作...
识别症状。心绞痛的特点是发作性的心前区压榨性疼痛,可放射至颈部、手臂、背部或下颌,通常持续数分钟,可能伴随出现呼吸急促、出汗、恶心和头晕等症状。心绞痛常发生于劳动或情绪激动时,休息一段时间后通常会得到...