材料：青橄榄5颗，蚝豉6个，瘦肉350克，生姜数片，盐适量。 做法：橄榄洗净拍开，蚝豉用温水泡开洗净，瘦肉洗净与蚝豉共同焯水。将适量清水放入砂锅内，煮沸后放入以上材料，大火煮开后改用慢火熬1小时，加...
梳头。中医认为：人的头部是“诸阳所会”，汇聚了人体的重要经脉和四十多个大小穴位，以及十多处特殊刺激区。这些经脉和穴位起着运行气血、濡养全身、抗御外邪的作用。经常梳头按摩这些穴位，可使头发根部血液循环加...
随着我国人口老龄化加速、“银发族”规模持续扩大，让老年人老有所养、老有所依，在家门口安享晚年，成为全社会关注的民生大事。在近日密集召开的地方两会上，多地谋划务实举措，推进养老服务体系建设，织密织牢养老...
工业和信息化部新闻发言人赵志国近日在国新办发布会上表示，信息通信服务提质升级，持续赋能经济社会发展和民生改善，数字适老化体验不断优化，2577家网站和APP完成适老化及无障碍改造，“一键呼入人工客服”...
在高强度反诈宣传下，如今，老人被诈骗的事件已越来越少。但如何预防那些隐藏在“合法外衣”下的欺骗行为呢？上海市政协委员、上海申浩律师事务所高级合伙人律师张玉霞发现，诸如在老人赠与房屋后突然离婚、诱导老人...
每天中午，85岁的刘亚兰都要走进市北区海伦路街道综合养老服务中心内开设的助老食堂，一荤二素、主食加汤，两份现成的套餐不仅解决了她和老伴的午饭问题，甚至有时晚饭也够了。“现在年纪大了，做饭有些力不从心了...
