本报记者 戴虹红 通讯员 黄思佳 祁骥 针灸疗法包含针法和灸法，既能用于平常调理，也能用于救急。说起自己的专业，徐福充满自信。 徐福告诉记者，早在1996年，世界卫生组织就提出，64项病症可以将...
近日，据云南省财政厅公布的数据，2019年—2022年，云南养老保险基金累计获得收益65.42亿元，其中最高的2020年保值增值收益为25.8亿元，基金运行稳健可持续。 按照国家统一部署要求，自20...
近日，记者从市民政局获悉，扬州超额完成全国居家和社区基本养老服务提升行动项目任务，全市新增4000多张家庭养老床位，适老化改造、社区助餐点、示范性村级互助养老睦邻点等年度民生实事项目全部完成选址并开工...
燕麦是全谷物里面的大明星，很多人蒸杂粮饭时，第一选择就是燕麦。燕麦具有降低胆固醇、平稳血糖的功效，属于功能性食物。燕麦是一种优质食材，但我们平时购买的燕麦制品，可并不一定健康，以下三种燕麦，最好少吃—...
蔬菜安全性问题一直是人们谈论的话题，尤其对待反季节蔬菜，大家很是纠结。一年四季都能吃到丰富的蔬菜，人们的生活品质大大改善，但又让大家感到隐隐的不安。总能听到家里的老人说，“蔬菜水果都得吃当季的，反季节...
适度运动：适度的身体活动，如散步、太极拳、乒乓球、广场舞等。适度的运动可以促进血液循环，释放压力，改善心理状态。 健康饮食：保持健康饮食习惯，少食多餐，每日摄入适量的水果、蔬菜、全谷物和优质蛋白质（...
