洗头是大家生活当中很平常的一件事，但对中老年人来说，洗头可不能太随便！01 洗头别太频繁头皮分泌的油脂可以保护头发，使之润泽，并显现出自然的光泽和弹性。过度清洗反而对头发是一种伤害。建议油性发质的中老...
人人都想长寿，为此很多人向长寿老人讨教养生经。实际上，有这样3种“长寿药”，每天坚持用，可以帮助人们保持健康、减少病痛，关键是还不用花钱。今天，就带大家一起了解这些“长寿药”怎么用？ 腹式呼吸：给心...
春天总是忽冷忽热令人捉摸不透“运气好”的话短期内便可体验“四季”每逢此时老年人们也格外容易“中招”那么，究竟哪些疾病是老年人的春季高发疾病呢？又可以采取哪些预防措施呢？呼吸系统疾病春季是流感高发的季节...
老年人逃生自救能力相对较弱，养老机构如何落实消防安全措施？4月24日下午，西城区展览路地区属地政府、消防、市场监管和城管执法等部门联合针对一家经营性养老机构进行全面安全检查，确保不留死角，严防火灾事故...
人人都希望自己能拥有健康的体魄可以快乐生活、幸福到老但人的身体受很多因素的影响怎样能让自己健康又长寿呢？有一些你以为的“坏习惯”其实反而对健康有益这就带你去了解√ 起床慢 清晨人体血管的应变力最差。人...
“从家里走到长者饭堂只需要10多分钟，我每天上午都会过来用餐，和老伙伴一起聊天，大家聚在一起很开心。”上午11时，家住广东省广州市番禺区石碁镇官涌村的李奶奶又来到附近的长者饭堂，炒秋葵、肉片芦笋……以...
