想和朋友聊电视剧，话到嘴边却想不起电视剧的名字；一边拿着手机接电话，一边告诉朋友“正在找手机”。9月21日是世界阿尔茨海默病日，华中科技大学同济医学院附属梨园医院举行了认知及痴呆相关疾病义诊，不少年轻市民表示疑惑：经常感觉脑子不够用，会是老年痴呆的前兆吗？对此，该院老年病科主任柳湘洁表示，年轻人出现一过性认知下降，多半与劳累、营养不良、生活不规律有关，经过休整就能恢复，不必过于担忧。
市民周女士今年37岁，她陪家人参加义诊时找医生咨询老年痴呆话题。原来，周女士近两年经常出现疑似症状，比如和朋友聊天时，想好的话题突然忘记如何描述，还有好几次拿着手机找手机。她担心自己提前遭遇老年痴呆。
“65岁以前发作的阿尔茨海默病患者，被称为早老性痴呆，有调查表明该病发病有年轻化趋势，但是40岁不到就发病的情况非常罕见，大部分与基因突变有关，不必担忧。”柳湘洁分析，年轻人出现记忆力减退、认知下降的情况，大多数与持续劳累、休息不佳、饮食不当、生活不规律有关，经过一段时间的休息与调节就能恢复。
她建议周女士近期可以调整生活规律，多休息、饮食营养均衡、适当锻炼，提高整体状况。平时还可以多动脑思考，学习一些新知识新技能，培养兴趣爱好，对于高血压、糖尿病等基础疾病要积极干预及管理，保持健康的生活方式，坚持用脑，延缓痴呆的发生。
出现这些情况要考虑就医诊断
阿尔茨海默病属于中枢神经系统退行性病变，是最常见的老年痴呆类型，以记忆力下降、精神行为异常等为主要表现。
如果发现老人有这些情况，就应当心是否属于阿尔茨海默病，考虑就医诊断：记忆力减退，很快忘掉刚刚发生的事情；无法胜任熟悉的工作，比如走错路、突然不会炒菜；语言表达困难，经常词不达意；对时间地点人物感到混乱，搞不清年月日；判断力受损，比如胡乱反复买东西；理解力下降、抽象思考困难，不能理解别人说话；东西放置错乱，比如把袜子放在餐桌上；行为及情绪不稳定，情绪变化快，喜怒无常；性格突然变得多疑、抑郁、恐惧；丧失做事的兴趣及主动性，对原有爱好失去兴趣。
来源：武汉晚报
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