【万颐学院·专家讲座】“笑做不倒翁”老年人防跌倒

2018.03.25

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2018年3月21日,万颐养老顾问范思明院长在榕悦一楼老年大学,围绕着“老年人跌倒原因分析”以及“如何预防跌倒发生”为主题,与驻院长者、工作人员展开了一场生动精彩的互动式讲座。



跌倒是老年人最常见的人身安全隐患之一,网络数据表明,我国至少每年2000万老人发生跌倒2500万次,65岁以上的老人90%的骨折与跌倒有关,大部分老人因为一次跌倒,身体开始加速变坏。由于跌倒导致的骨折及软组织损伤等严重后果,可引发潜在的多种疾病,严重影响到老年人的身心健康。

范院长首先请在座长者广泛发表意见,谈谈生活中容易跌倒的原因,长者们普遍总结有几大原因:骨质疏松、双腿乏力、体位性血压不稳定等等,在座的长者都认识到随着年龄的增长,刚出生时人需要“四条腿”、长大后人只需“两条腿”,但身体老迈后往往需要“三条腿”才能支撑走路,万不可逞强。



“跌倒不是小事情,重要的事情说三遍”——范院长以自身丰富的护理工作经验,通过言传身教的生动讲解,热诚地为大家娓娓道来:由于老年人视觉、听觉、触觉、前庭功能和本体感觉等维持人体平衡的功能减退,故而长者在日常生活中,无论是醒后起床、坐下、如厕,还是运动,都要注意……。“老年养生有三防,但防跌倒是最重要的一项”,接下来,范院长为大家详细地讲解了预防跌倒的有效措施,强调在生活中需要注意的几大要素。



同时面向广大护理工作人员,范院长再三叮咛:“一家出色的养老机构除了要有质量良好的硬件设施来预防长者跌倒,更重要的是我们工作人员要具备足够的专业知识与提供细致贴心的服务”,讲座中,范院长循循善诱地为教导养老工作人员,在日常护理中要注意观察视力不佳、精神状态较差的易跌倒长者,要及时发现并清理通道存在的障碍物,要强化防跌倒服务细节,要强化长者起居生活必须的防跌倒措施。讲授中,范顾问积极地与在座长者、工作人员展开互动,在轻松幽默的交流氛围中让大家充分认识到防跌倒的重要性,为长者营造幸福舒适的晚晴生活提供了实用有效、简捷易记的经验保障。



“活到老学到老,感谢范院长,学以致用真是好,我们在今后生活中一定会谨记今天学到的预防知识!”——长者们纷纷给点范院长的精范讲座点赞,在愉快的的氛围中结束了本次活动。



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